三伏天 这些疾病不得不防

一、空调病

三伏天天气炎热，长期待在空调房里面容易患空调病，症状是：腰酸背痛、没有精神、头痛等。为了预防空调病，建议不要长时间待在空调房里面，吹空调过一段时间记得开窗通风。

二、中暑

三伏天，很容易中暑，特别是在室外工作的人群，注意及时补水，多喝水可以预防中暑的，穿衣不能太紧，保持凉快的穿着，穿着最好是舒适宽松的，还可以吃一些预防中暑的食物，比如苦瓜、生菜、萝卜等。

三、肠胃炎

夏季人们喜欢吃冷饮瓜果生疏之类，很容易引发肠胃炎，肠胃炎最明显的症状就是肚子痛和拉肚子，如果发生了，一定要及时就医，预防肠胃炎，建议不要暴饮暴食和吃冰冷的食物，瓜果生疏类一定要洗干净。

四、感冒

如果一味的贪图凉快，晚上睡觉吹空调不盖被子，很容易感冒。为了避免三伏天感冒，晚上睡觉记得盖被子，空调的风口不能对着人吹。