3月14日，在世界肾脏日成立第十四周年之际，市人民医院肾内科医护人员在门诊楼前举行义诊活动。今年世界肾脏病日的主题是“全城参与，维护肾康”。

你知道吗，肾脏疾病是目前全球死亡率中排第十一的疾病。

通过义诊活动，倡导鼓励广大群众采用健康的生活方式，将肾脏疾病筛查作为主要的医疗保健介入措施，获取肾脏病识别常识,例如尿液和血液检查，使肾脏病患者获取所需的基本保健服务，例如血压和胆固醇的控制，基本药物应用等。

肾病科在贾小翠主任的带领下，现场为患者测量血压，免费为前来咨询的群众测量血尿酸，发放健康宣教资料手册，现场咨询，科普肾病知识。 接待各类患者及群众咨询200余人次，发放健康宣教资料100余份。

肾脏是从人体血液中不断清除毒素和多余水分的重要器官，它还能分泌激素控制人体血压，刺激红细胞产生以及保护骨骼健康。除原发肾炎、肾病综合征可导致肾脏受损外，糖尿病、高血压、心脏病、高尿酸血症、系统性红斑狼疮、炎症、创伤、尿路梗阻等均可导致肾脏损伤。早期肾脏受损临床无任何症状，易被大家忽略。早期检查则有助于肾脏疾病的早期发现。通常检查尿常规、肾功能、血压等能判断肾脏是否存在问题。其中尿常规检查是最简便最常用的反映肾脏疾患的方法之一，只要早期发现，多数肾脏疾病都能得到有效控制。

为了提高人们对肾脏疾病的认识及预防，为大家提供如下建议：

1.适当运动, 健康饮食,保持合适的体重，保持健康和活跃；

2.糖尿病患者控制血糖达标；

3.监测血压,高血压患者控制血压达标，检测血尿酸指标，适时干预；

4.减少盐分摄入；

5.维持健康液体摄入,建议每日饮水1.5-2升；

6.戒烟；

7.不要滥用药物，谨防药物损伤肾脏；

8.如果您有一个或多个高危因素，请检查自己的肾功能