冬天天气寒冷，路面湿滑，老年人由于灵活性降低、力量减弱和骨质疏松等问题，稍不注意很容易摔倒,而摔倒后股骨颈骨折高达80%。所以，千万别小看老年人摔倒，紧急时刻掌握急救措施最关键。

一、如果遇到老人摔倒，如何正确急救？

1.如果老人摔倒后腰部、头部受伤，或者出现骨折的情况，哪怕他神志清醒，也不要轻易去移动他，因为这样很有可能会加重病情，造成二次损伤，最好在专业人士的帮助下使用担架支撑移动老人。

2.如果老人摔倒后处于不清醒的状态，不要去碰他，直接打急救电话，等待专业的医护人员来处理。

3.如果病人摔倒后出现呕吐，应将其头部转向一侧，并立即清除口、鼻腔呕吐物，保证呼吸通畅。

4.如果病人摔倒是由于癫痫发作，应将周围物品移开，让病人呈侧卧位，如果方便的话，在患者头底下垫一块毛巾。保持环境安静，避免声音、光线的刺激;可将其衣领、腰带松解，保持呼吸道通畅。发作时不可强压肢体，以免造成外伤，并拨打急救电话呼救。

5.如病人摔倒后无呼吸无意识，应立即进行胸外心脏按压、口对口人工呼吸等急救措施。

6.如需搬动病人时，动作宜缓慢、平稳，最好让病人保持平卧。

二、日常做好防摔措施，将伤害降到最低。

1.老人早上起床起身速度要慢，下地脚步要踩稳。

2.雨雪天外出一定要穿防滑鞋，上下楼梯时要先看清楚阶梯再挪步，并扶好扶手。

3.厨房卫生间是老年人摔倒的“重灾区”，所以要重点做好防滑措施：

浴室放置防滑座椅或者安装扶手；浴室门口放置防滑拖鞋、防滑垫；淋浴后要及时擦干地面，以防摔倒；厨房要放置防滑垫，以防地上有水滑到。